maanantai 25. maaliskuuta 2013

Kauden ensimmäiset kisat!

Viikonloppuna kisasimme seuramme järjestämissä kilpailuissa Energia Areenalla.

Flamingot T:n suoritus oli koko kilpailun ensimmäinen, joka pakostikin rokotti pisteitä vaikka suoritus sinänsä oli tyttöjen tasoon nähden hyvä ja ilmeikäs. S ja J joukkueiden suurimmalle osalle tytöistä kilpailut olivat ihka ensimmäiset ja jännitys näkyi suorituksissa. Jatkamme ohjelmien hiomista ja muutamme muutamaa osaa, jotta saamme pisteet paremmiksi ja tätä myöten kategoriat nousemaan :)
Arvokkaan tuomaripalautteen kera on hyvä jatkaa harjoittelua.

Sunnuntaina oli lisäksi vuorossa koko Suomen Sun Lahti "Jos metsään halua mennä nyt" harjoitukset. Nyt on paikat ja ohjelma hyvin muistissa ;)

Tsemppiä kaikille kisakauteen. Seuraavat kisamme ovat Kotkassa 13.4... Siellä nähdään! :)
 

Flamingot S harkkasuoritus
Flamingot S kisasuoritus

Tianna Flamingot S

Flamingot T alkuasento (puuttuu Pihla)


Flamingot T kisasuoritus

Ja loppu :) ...





Flamingot J

Flamingot J alkuasento




maanantai 11. maaliskuuta 2013

Treeniä treeniä!

Viikot ovat kuluneet laajalti ohjelmien hiomisessa. Sun Lahti "Jos metsään haluat mennä nyt" ohjelman harjoitukset olivat myös toissaviikolla. Viime viikonloppuna vietimme kotisalileiriä, jossa saimmekin ohjelmiamme hyvin eteenpäin.

Ensimmäiset kisamme ovat seuramme omat kisat 22.-23.3. Energia Areenalla. Alle 12- vuotiaiden kisakatselmus on perjantaina 22.3. kisaharkan yhteydessä. Meitä voi tulla siis jo silloin katsomaan ;) !

Vielä viimeiset rutistukset ja tsempit treenaamiseen ja olemme valmiita ensimmäisiin kisoihin. Puvuissa on vielä tekemistä, mutta valmentajat ahkeroivat niiden parissa tiukasti nämä pari viikkoa :)

Muutama treenikuva on ehditty ottamaan...

Balettia Nathalien kanssa :)

Loppuverkkaa...

Perustreeniä Julian johdolla. Kuvassa myös Vanga- ja Certhia tyttöjä.


Nella, Mona ja Jenna treenaamassa vatsalihaksia.