perjantai 6. maaliskuuta 2015

Tuomisia Keravalta!

Keravan Keuda-salissa oli lauantaina 28.2. kovin tiivis tunnelma, kun salin kaikki 385 istumapaikkaa olivat täynnä. Joukossa istuivat jännittämässä myös kaikkien Flamingojen kannattajat, sillä tytöt osallistuivat kahdella kokoonpanolla alueelliseen Show-tapahtumaan.


Isommat Flamingot esittivät antaumuksella ja päättäväisesti oman ohjelmansa nimeltä: "Itsepäisyys". Mistä lie valkut moisen aiheen keksineetkään. :)


Nuoremmat Flamingot loistivat 1920-luvun hilpeää glamouria"Nyt svengataan" -ohjelmassa. Iloinen ja hyväntuulinen ohjelma vakuutti tuomaritkin ja palkintona oli, pisteen erolla sisarjoukkueeseen, oman sarjan kolmas sija! Pronssimitalit!






Iloisin terveisin,
Flamingot



JK. Sydämelliset onnittelut Voca junioreille 12-15 v. vapaan sarjan voitosta, Vocalle hyvästä pistesijasta yli 16 v. vapaassa sarjassa ja Olivealle yli 16v. vapaan sarjan hopeamitalista! Olette upeita!  












torstai 26. helmikuuta 2015

Leiripäiviä ja hiihtoloma!

Hilpeää helmikuuta kaikille!

Flamingot hajaantuivat kuka minnekin viettämään hiihtolomaa aurinkoisella mielellä ja rakasta harrastusta unohtamatta.






Ennen lomaa leireiltiin eri kokoonpanoilla kisakalliossa, jossa opittiin paljon uutta. Muun muassa voguemaan ja tekemään käsillä perhosta.









Nyt on taas voimia ja intoa rynnätä kohti kevätkautta. Tiedossa onkin hurjasti tapahtumia, kisoja ja tietysti harjoituksia hyvässä seurassa.


Aurinkoa päiviinne toivottavat,
Flamingot



Flamingot, Flamingot ja Flamingot Lila!

Tarkkasilmäisimmät ovatkin jo varmaan miettineet, että kylläpä Flamingot näyttävätkin nykyään, jos mahdollista, entistäkin vauhdikkaammalta ja monipäisemmältä joukolta.

Ja näin todellakin on! Seura järjesteli organisaationsa uuteen uskoon ja joukkueita sijoiteltiin hieman eri tavalla kuin ennen. Ikäkausivalmentajista luovuttiin ja siirryttiin selkeään yli ja alle 12 vuotiaat -järjestelmään. Tiedossa on siis entistäkin tasokkaampaa, tehokkaampaa ja tasa-arvoisempaa valmennusta kaikille.

Meitä on nyt: Flamingot, Flamingot ja Flamingot Lila! 

Flamingot kisaavat 12-14 v. sm sarjassa, Flamingot kisaavat 10-12 v sarjassa, ja Flamingot Lila 10-12 v sarjassa.

(Psst. Kyllä, joukkueet ovat iän mukaan muodostuneita). 

keskiviikko 14. tammikuuta 2015

Winter Games






Pitkään odotettu kevätkauden avauskisa on vihdoin ohi!

Pahin jännitys ja mattokauhu saatiin toivottavasti karistettua viime perjantain kisossa, jossa otimme ensimmäistä kertaa tuntumaa 12-14v sarjaan. Vartalot sentään sujuivat, vaikka emme olleet ehtineet hioa ohjelmaa juuri lainkaan. Nyt onkin kova into treenata ja viimeistellä ohjelmaa seuraavat pari kuukautta, että pääsemme näyttämään katsojille ja kilpakumppaneille todelliset sulkamme!




tiistai 6. tammikuuta 2015

Kolme yötä kisoihin...


Uusi vuosi, uusi kisaohjelma, uusi puku, uusi sarja...uusi ties mitä! Jännitys alkaa tiivistyä. Enää kolme yötä ja Flamingot 02 -tytöt pääsevät kisamatolle. Winter Games 2015 täältä tullaan. :)




torstai 27. marraskuuta 2014

Haluaisitko Flamingoksi?

                                                                

Tervetuloa katsomaan ja kokeilemaan, olisiko Flamingojen joukossa hyvä olla ja harrastaa joukkuevoimistelua!

Tule tutustumaan joukkueeseemme joulukuussa tai tammikuun alussa. Pääasiassa otamme joukkueisiin tyttöjä, joilla olisi jo hieman voimistelutaustaa ja jotka ovat syntyneet 2002 tai 2003, mutta vuoden heitto suuntaan tai toiseen ei haittaa.

Keväällä 2015 kilpailemme kahtena joukkueena, joista toinen kisaa 10-12 v. sarjassa ja toinen 12-14 v. SM-sarjassa. Lisäksi käymme Show-kisoissa.

Harjoittelemme Länsi-Vantaalla, enimmäkseen Uomarinteen ja Rajatorpan kouluilla. Meillä on harjoitukset 3-6 kertaa viikossa, 2-4 tuntia kerrallaan. Lisäksi meillä on tehopäiviä ja leirejä. Saamme harkkakalenterin aina kauden alussa, johon on merkitty jokainen harjoitus omalle päivälleen.

Harjoitusohjelmaamme kuuluu:
  •  Lajiharjoittelua
  •  Balettia
  •  Fysiikkatreeniä
  • Tanssillisia elementtejä (esim. showtanssia)
  •  Leirejä
Vaikka harjoittelemme tosissamme ja tähtäämme korkealle, joukkueemme jäsenet ehtivät, vielä tässä vaiheessa, jossakin välissä harrastaa vähän muutakin, kuten soittamista (pianoa, huilua, klarinettia, käyrätorvea), laulamista, akrobatiaa, balettia, ratsastusta, ja vaikka mitä.

Tavoitteenamme on urheilla pitkään, myös huipulla, joten panostamme erityisen paljon sekä fyysiseen että psyykkiseen hyvinvointiin. Eli vaikka harjoittelemme kovaa, teemme kaiken terveyden ehdoilla ja pidämme huolta, siitä että voimistelijoilla on hyvä olo ja että into liikkumiseen säilyy. Meillä on myös superkivat taustajoukot, jotka toivottavat uudet vanhemmat ja huoltajat lämpimästi tervetulleiksi joukkoonsa.

Jos kiinnostuit, ota yhteyttä valmentajiin! Laita viestiä tai soita myös, jos jokin jäi askarruttamaan tai haluat vain kysyä jotakin!
TERVETULOA!

Johanna: johanna.ahlqvist@vantaanvoimisteluseura.fi / 040-4120090

P.S. Myös muihin seuramme joukkueisiin pääsee mukaan! Lisätietoa täältä.